Gehören Sie zu den Menschen, deren Gedanken in Bewegung kommen, wenn auch der Körper sich bewegt? Dann könnten folgende Angebote für Sie interessant sein:
JonglierbälleAls Anleiterin in Jonglierkursen konnte ich beobachten, dass das spielerische Arbeiten mit Bällen körperlich und geistig in Schwung brachte und Spaß machte. Die Teilnehmer übten sich darin schneller wahrzunehmen und flexibler zu reagieren. In Unterrichtssituationen eingebaut wirkte es anregender als andere Formen der kurzen Bewegungspause. Von daher begann ich Ballübungen als energizer für Coachings und Workshops zu konzipieren lange bevor ich davon hörte, dass im Bereich Life Kinetik ähnlich gearbeitet wird! Wenn Sie das anspricht, dann lassen Sie uns Bewegung in Ihr Coaching bringen...
Coaching mit Yoga - AsanasInnere Bewegung verschafft sich oft Ausdruck über den Leib, so wie sich umgekehrt äußere Aktion mitunter ins Innen fortsetzt. Bewegung ist Austausch mit der Welt, korreliert mit Emotion und korrespondiert mit Atem. Bewusstes Atmen und Bewegen wird hier zunächst angeleitet mittels einfacher Yoga-Asanas, für Kinder in eine Geschichte verpackt. Coachingimpulse können helfen die Konzentration auszurichten und im Körper speicherbare Erfahrungen in den Prozess einzubeziehen. Diese Herangehensweise eignet sich auch gut zum Entwickeln eines Coachings zusammen mit Kindern.